קח את היצירה שלך צעד אחד קדימה
כתבת ספר? התקדם לספר דיגיטלי
שלח כתב יד ובדוק את הפוטנציאל השיווקי

אכילה מודעת

בלה אשור

הוצאה: ספרי צמרת

| תחום: בישול

 
סגור


אנו מצטערים אך דירגת כבר ספר זה.




(מדרגים 2, ניקוד 10)

כריכה רכה, 112 עמ', פורמט 13.5/21, יולי 2019

לכתבה ב"לאישה"

כותב הרמב"ם,
"אכול בבוקר כמלך, בצהריים כנסיך ובערב כעני". 

הרמב"ם השאיר מורשת מפוארת וחשובה, שכל הלומד אותה, לומד ליצור איכות חיים בריאותית ורגשית. הדבר תלוי בדרך שבה האדם אוכל, תלוי בדרך שבה הוא מתנהג עם האוכל כדי שהאוכל יזין ויעניק את הכוח, המרץ והשמחה שיאפשרו ניהול חיים מלאים ויצירתיים. אין זה עוד ספר בישול המספק מתכונים, עיקר המסר שהספר מעביר לקורא נוגע לאיכויות מרכיבי המזון, לזמני האכילה ותכיפותה, וחשוב מכול, שמירת המערכת הפיזיולוגית וכיבודהּ שיאפשרו להגיע לבריאות טובה, לגוף חזק וגמיש, וחשוב לא פחות להרגשה טובה.

הספר פותח פתח להבנה מה קורה ומתנהל בגוף עם המזון הנאכל, ומהם הגורמים שעלולים ליצור תסמיני חולשה ומחלה, ושבידינו למונעם ואף לרפאם, כדי שנוכל להגיע למימוש הפוטנציאל הבריאותי והרגשי.

בלה אשור, מטפלת רב-תחומית, פיתחה את שיטת ההדמיה. מרצה על רפואת הרמב”ם, מנחת קבוצות ומלמדת מודעות וריפוי. למדה שיטות ודרכי טיפול שמתוכם צמחה הדרך הייחודית המקנה כלים וחוזק. שימשה כיועצת ב"מהות החיים" ובקבוצת אריסון, יועצת מקצועית ואישית, ומגשרת לאורך שנים.


מחירים באתר

  • ספר דיגיטלי (ePub)
    27 ₪
  • ספר מודפס
    82 ₪
    משלוח חינם לכל הארץ תוך 14 ימי עסקים
  • ספר בהדפסה ביתית (pdf)
    27 ₪
הוסף לסל הוסף לסל
תגובות
ספרים נוספים של אותו סופר:

רם אורן

חנה גולדברג

הקיבוץ המאוחד

הספריה החדשה

פוקוס

ספרא

רימונים

e publish

זיקית

שלמה קאלו

ידיעות ספרים

כנרת זמורה

מודן